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“中药零食”美味保健但不能随意吃:贝搏体育直播

发布时间:2021-09-02    来源:贝搏体育app1318

本文摘要:图为:阿胶枣“中药零食”即以中药材为原料做成休闲娱乐食品,少见的有阿胶枣、龟苓膏、凉茶、姜糖等,它们既美味又具备保健功效。

图为:阿胶枣“中药零食”即以中药材为原料做成休闲娱乐食品,少见的有阿胶枣、龟苓膏、凉茶、姜糖等,它们既美味又具备保健功效。随着道家风气日益流行,“中药零食”倍受消费者青睐。

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不过,专家指出“是药三分毒”,不能… 图为:阿胶枣  “中药零食”即以中药材为原料做成休闲娱乐食品,少见的有阿胶枣、龟苓膏、凉茶、姜糖等,它们既美味又具备保健功效。随着道家风气日益流行,“中药零食”倍受消费者青睐。不过,专家指出“是药三分毒”,不能随便不吃,不应根据自身体质必要食用,以免产生副作用。

  阿胶枣  该品为加到了阿胶的红枣。中医指出,阿胶和红枣都有滋阴、益气和白花的起到,因此阿胶枣可有效地提高面色苍白、浑身没劲、常常犯困等症状,特别是在合适女性朋友食用。

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但是,阿胶枣性稍燥,甜腻难消化,普通人群一天不吃十颗左右适合;体内湿热者不应食用;另外,舌苔厚腻且发黄、小便潮湿、不易上火者也应当较少不吃。  龟苓膏  龟苓膏的配料还包括凉粉草、茯苓、蒲公英、龟板等中药材,具备清热解毒、止痛、祛湿等保健功效,加之其口感滑润,所以很热门。

但是龟板性寒凉,脾胃虚弱者以及痛经的女性应少不吃;孕妇和正处于生理期的女性也要施用。此外,吃完龟苓膏无法立刻吃饭。  凉茶饮料  凉茶饮料里主要加到了鸡蛋花、布渣叶、菊花、金银花、夏枯草等中药材,具备清热解毒除湿、滋阴去火的功效,特别是在合适夏季饮用。一般而言,经常出现心理压力大、血压高、不易上火、眼睛干涩等现象的人群非常适合喝凉茶,而胃肠疲惫、食欲不振、小便熟溏者喝后则不会减轻病情。

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  姜糖和人参糖  姜糖和人参糖是以生姜或者人参为主要原料,配上糖制作而出的零食。姜糖具备暖胃、驱寒等起到,患上风寒感冒或更容易晕车的人合适多食用。人参糖具备补益功效,合适体虚者食用。

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但是,姜的温性大,人参的温补起到强劲,因此体质热、火气大的人都不过于合适不吃姜糖和人参糖。


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